Sağlık

Günümüzün gizlice artan bağımlılığı: internet bağımlılığı

İnternet gün geçtikçe yaygınlaşan, çabucak hemen her yaştan insanın kullandığı teknolojik bir haberleşme aracı olarak günlük hayattaki yerini almıştır. İnternetin gelişimi ile birlikte yeni iş alanları ve yeni haberleşme ağları oluşturulmuş ve son vakitlerde çok daha trend haline gelen toplumsal medyanın ortaya çıkmasıyla bir arada fenomenleşmiştir.

Altmış yıl öncesinde bilgisayarlar ferdî hedeflerden öte daha çok bilim alanında kullanılan teknolojik cihazlardı. Daha sonra konutlarımızda kullandığımız PC(personel computer) yani ferdî bilgisayarların tasarlanması ile bir arada internetinde yaygınlaşmasına öncülük etmiştir. İnternetin kullanım hedefi kolay bilgiye erişmek, süratli ve güveli bir formda ulaşmak, bağlantısı kolaylaştırmak olmasına rağmen internetin kestirim edilenden daha uzun kullanılması ile birlikte patolojik çok kullanma ve yeni bir bağımlılık çeşidi olarak isimlendirebileceğimiz internet bağımlılığına yol açmaya başlamıştır. İnternet bağımlılığının bir tesiri olarak online oyun bağımlılığı, siberseks bağımlılığı, pornografik bağımlılık ortaya çıkmıştır.

İnternet bağımlılığı kavramı

İnternet bağımlılığı kavramı birinci defa psikiyatrist Dr. Ivan Goldberg tarafından tanımlanmıştır. İnternet Bağımlılığı bozukluğunu oluşturan ögeleri şu formda tanımlamıştır ağda geçirilen vakti artırma isteği, ağla ilgili hayal kurma, plânlanandan daha uzun mühlet internette kalma, daima fizikî, toplumsal ya da ruhsal meselelere sahip olmak. Kandell ‘e nazaran ” İnternete bağlandıktan sonra yapılan faaliyetten bağımsız olarak internete ruhsal bağlılık duymak” formunda tanımlamaktadır.

Young ise ağır internet kullanımını “sarhoş edici bir husus alımını içermeyen bir dürtü denetim bozukluğu” olarak nitelendirmektedir. Young’a nazaran bağımlı bireyler internete karşı anksiyete göstermekte daha evvelki online geçirdiği müddetleri düşünmekte ve gelecekteki geçirecekleri vakitle ilgili beklentiler içine girmektedir. Tatmin olabilmek ismine interneti daha da çok kullanma hareketi göstermekte, internet kullanımını denetim etmek orta vermek yahut durdurmak için başarısız teşebbüslerde bulunmaktadır. İnternetin kullanımını azalttığı vakitlerde ruh halinde değişkenlik, huzursuzluk ve bunun sonucunda depresif ruh hali oluşmakta, kullanım maksadından öte daha uzun müddet çevrim içi kalmaya başlamaktadır. Ümitsizlik, suçluluk, korku ve depresyon hissi üzere hislerden kaçabilmek ismine daha çok bağımlılık göstermektedir.

Alkol ve husus ile internet bağımlılığı ortasındaki bağ

Chen ve arkadaşları alkol ve husus ile internet bağımlılığı ortasındaki bağlantıyı şöyle tanımlamaktadır. “İnternet bağımlılığı ve alkol bağımlılığında bağımlılar kendilerini hususun tesirine maruz bırakmaktadır.” Bir alkol ve husus bağımlısı nasıl ki tatmin olabilmek ismine alkol ve unsur tüketimini arttırıyorsa tıpkı internete bağımlı bir bireyde kâfi tatmini yakalayabilmek ismine online olma müddetini arttırmaktadır. Dürtüsel bozukluklarının temelinde saplantılı davranış ve o davranış gerçekleşmediğinde oluşan huzursuzluk ve aşırılık hali vardır. Örnek olarak nasıl bir alkolik kendini mutsuz hissettiğinde içme davranışı gösteriyorsa, internet bağımlısı bir birey içinde internette faal olma emsal bir davranıştır.

Her iki durumda davranışın maksadı duygusal gerginliği azaltmak ismine gerçekleştirilir. Young bu durumu şöyle özetlemiştir “Bir internet bağımlısı, internet kullanırken bunu bilgi edinme maksadından çok, hayatın meselelerini görmezden gelmek gayesiyle ruhsal bir kaçışa dönüştürmektedir.” Song ve arkadaşları ise şöyle bir örnekle açıklamaktadır” İnternette bir kullanıcı chat odalarına yalnızca cümbüş emelli erişim sağlayabilir, daima tekrarlama sonucunda bunu sonrasında berbat günle başa çıkmak ismine yapılan bir davranış üzere pekiştirebilir. Böylelikle kişi aile, okul, iş üzere toplumsal alanlarda yaşadığı sorunlar sonrasında chat odalarında bu meselelerden kaçış yolu arayabilmektedir.”

İnternet bağımlılığı günümüzde yaygınlaşmakta ve fenomenleşmektedir. Pekala siz ne kadar internete bağımlısınız?

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir