gebelik oncesi danismanlik ZX2QXHi9
Sağlık

Gebelik Öncesi Danışmanlık

Gebeliğin birinci adımı ve en yanlışsız olanı onu evvelce tasarlamaktır. Gebeliğinizin olağan seyretmesi ve bebeğinizin sağlıklı olma bahtı bu sayede daha da yükselir, beklenmedik kimi risklerle müsabaka olasılığınız azalır. Bu gayeyle hamile kalmayı planladığınız vaktin en az 3 ay öncesinden bir bayan doğum uzmanından danışmanlık hizmeti almanız en doğrusudur. Buna “Gebelik öncesi danışmanlık” da denir.

Doktorunuz Şunları Sorgulayacaktır!

  • Üreme öykünüz: Evvelki gebelikleriniz ve bu gebeliklerde olağan dışı durumlar, erken gebelik kayıpları, adet sisteminiz, kullandığınız doğum denetimi metotları, evvelki smear test sonuçlarınız, geçmişteki tüm vajinal enfeksiyonlar yahut cinsel yolla bulaşan hastalıklar hikayesi
  • Tıbbı öykünüz: Rastgele bir sıhhat sorununuz varsa bu gebelik öncesi denetim altına alınmalı. Bilinen kronik bir hastalığınız varsa (epilepsi, şeker, kalp, hipertansiyon, guatr vb.) takip eden tabiple görüşülüp gebelik öncesinde tedavi değişikliği gerekiyorsa yapılmalıdır.
  • Geçirdiğiniz ameliyatlar: Geçirdiğiniz ameliyatlar, kan tranfüzyonu, hastaneye yatış hikayesi, miyom yahut öbür jinekolojik cerrahiler, patolojik pap smear sonuçları üzere sorunlarınız.
  • Hala kullandığınız ilaçlar: Kullandığınız reçeteli yahut reçetesiz satılan tüm ilaçlar yahut bitkisel ilaçlar. Birtakım ilaçlarda doğumsal kusurlara neden olmaması için bırakıldıktan sonra bile aşikâr bir mühlet geçmesi gerekir.
  • Aile öykünüz: Diabet, hipertansiyon, kan pıhtılaşma sorunları üzere ailenizdeki tüm hastalıklar
  • Konut ve çalışma ortamınız:Ç evrenizde kedi dışkıları, X-ray ışınları, kurşun yahut çözücüleri üzere kimyasal unsurlar hamile kalmanıza mani olabilecek yahut gebelikte ziyanlı olabilecek tüm faktörler
  • Hamile kalmadan evvel ülkü kilonuza ulaşmak en doğrusu. Kilonun uzunluk ile orantısı (VKİ) değerlendirilmelidir. Kilonuz fazla ise zayıflamanız gebelikte oluşabilecek sorunları azaltır yahut kilonuz düşük ise kilo alarak düşük doğum yüklü bebek doğurma riskiniz azalır.
  • Ömür biçiminiz:Sizin yahut eşinizin sigara, alkol yahut keyif verici hususlar üzere gebeliği olumsuz etkileyecek alışkanlıkları sorgulanır. Gebeliğiniz mühletince bu alışkanlıklardan uzak durmak gerekiyor.
  • Egsersiz: Gebelik öncesi egsersiz yapıyorsanız aktivenizi kısıtlayacak bir durum gelişmedikçe rutin egsersizlerinize devam edebilirsiniz.
  • Beslenme ile ilgili özellikler gözden geçirilmeli, liften güçlü besinler, kâfi kalsiyum, folik asit ve öteki besin pahası yüksek besinlerin alımı üzere gebelik için uygun beslenme alışkanlıkları geliştirilmelidir.
  • Kafein alımı kısıtlanmalı. Günlük kafein alımı 300 miligramı geçmemelidir. Kafeinin yalnızca çay ve kahvede olduğu düşünülmemeli, çikolata, kola ve birtakım ilaçların da kafein içerdikleri dikkate alınmalıdır.
  • Gebelik öncesi vitaminler: Gebelik öncesi folik asit başlanmalı. Folik asit bebeğinizde nöral tüp defekti denilen beyin omurilik sistemine ilişkin anomali riskini azaltır. Günlük 400 mikrogram almak kafidir.

Bunların Yanında;

  • Kalp, akciğer, göğüsler, tiroid ve karın bölgenizin kıymetlendirilmesi için fizik muayene, jinekolojik muayene ve gerekirse Pap smear testi
  • Kimi laboratuar testleri: Rubella, hepatit, HIV üzere
  • Yumurtlamanızın ve varsayımı hamile kalabileceğiniz vaktin belirlenebilmesi için adet sisteminizin konuşulması
  • Kızamıkçık, su çiçeğine karşı bağışık değilseniz aşılarınız yapılmalı.
  • Diş sıhhatiniz değerlendirilmeli
  • Genetik danışmanlık ileri yaş gebeliği planlayanlar, ailesinde genetik hastalıkları olanlar, öncesinde doğumsal bozukluklar yahut zeka kusurları olan çocuk doğurmuşlarda yapılır.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir