bebek beslenmesi
Sağlık

Bebek Beslenmesinde biberon ve emzik seçimi

Bebeklere Sizin meme uçlarınıza en çok benzeyen biberon emziklerini seçin. Piyasada farklı pek çok tip biberon emziği düz, uzun, kısa, şişkin ve onlara uygun biberon var. Ben yeni doğan için her zaman Haberman biberon tavsiye ederim; bu biberonun ucunda, bebeklerin, tıpkı emzirmede olduğu gibi sütü sadece güçlü emdiklerinde alabilmelerine izin veren özel bir kapakçık vardır. Her ne kadar bazı emzikler akışı diğer emziklere göre daha fazla ayarlasa da, Haberman dışında bütün biberonlarda mama biberonun içine akıyor ve akışı belirleyen bebek değil yerçekimi oluyor (“Meme Uçlarını Karıştırma Efsanesi” başlığına da bakın). Kural olarak, her ne kadar diğer beslenme sistemlerinden biraz daha maliyetli olsa da, bebek üç-dört haftalık olana kadar bir Haberman biberon kullanılmasını tavsiye ediyorum. İkinci ay yavaş akışlı bir emziğe, üçüncü ay ikinci aşama bir emziğe geçin ve dördüncü aydan sonra memeden kesene dek normal akışlı bir emzik kullanın. Akışı göz önünde bulundurmanın yanı sıra, bebeğinizi hem emzirmeyi hem de biberonla beslemeyi planlıyorsanız, sizin meme ucunuza yakın bir uç bulmanız önemlidir. Örneğin, eğer meme uçlarınız düz ise, Nuk emzik deneyin; eğer meme uçlarınız sert ve dik ise, Playtex, Avent veya Munchkin en iyisi olabilir.

 

Bebek 6 aylık olana kadar anne sütü dışında bir gıda verilmemelidir. Fakat anne sütü alamayan ya da anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda mama en uygun olan beslenme şeklidir. İlk üç ay süre ile bebekler mama ile beslendikten sonra çorbalar ve püre haline getirilmiş gıdalara başlanması gerekmektedir. Meyve püreleri, muhallebi ve çorbalar en uygun beslenme şeklidir. Dişleri çıkana kadar beslenmesi püre haline getirilmiş yiyecekleri içermelidir. Dişleri çıktıktan sonra katı gıdalara başlanmalıdır. Bebeklerin protein almaları çok önemlidir. Katı gıdalara geçtikten sonra buna çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Bebeklerin bir öğün yemeğinde et ya da tavuk olması gerekmektedir. Bebekler aldığı sürece ve sütünüz geldiği sürece anne sütüne devam etmelisiniz. Bu konuda herkesin aynı fikirde olduğunu biliyoruz. Anne sütü alan bebekler hastalıklara ve dış etkenlere karşı daha dirençli olmaktadır. Bebek beslenmesi ve bakımı ayrı bir özen gerektirmektedir. Bu konuda annelerin bilinçli olmaları ya da yardım almaları gerekmektedir. Bebek beslenmesi ilk dört aydan sonra sürekli değişim göstermekte ve sürekli besinler eklenmektedir. Beslenmesinde önemli noktalar göz önünde bulundurulmalıdır. Bebek beslenmesi kadar hijyene dikkat etmelisiniz. Bebeklerin ne kadar hassas olduğu ve vücutlarının dirençsiz olduğu kaçınılmaz bir gerçektir. Örneğin ek gıdalara başladığınız zaman bütün yiyeceklerini kendiniz hazırlamalı, hazır yiyecekler kullanmamalısınız. 6 aylık bebek ise anne sütü ile yeterli vitamin ve besinleri alamaz. Ek gıdaya başlamak gerekir.

Dokuz ay boyunca büyük bir sabırla bebeğinizi beklerken onun beslenmesi konusunda yapılması ve yapılmaması gerekenleri araştırarak bebek sağlığı konusunda bilgi sahibi olmalısınız. Böylece bebeğiniz dünyaya geldiği zaman bebek beslenmesi konusunda daha bilinçli bir anne olarak bebeğinizi sağlıklı bir şekilde büyütebilirsiniz.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir